ここではフィットネスのちょっといい話を紹介します。
食事でダイエット
かんてんレシピ☆腸の中からダイエット
運動をしてダイエット
今話題のビリーズブートキャンプ。
そして愛すべきビリー
わたしはやります!夏に向けていい体にします
夜ジムに通えなくてもビリーがあればやり切れる。
あの励ましがあれば頑張れるってみんな言ってたBY友達6人
なにせ7日間
飽きっぽいわたしも頑張れる!めんどくさくても7日間!!
自分を追い詰めるために7日間の体験記&体変化ものせようかと。
今注文中。だから7月になるかも。。。もっと遅いかも。
同じようにビリーズブートキャンプ入隊者求む!!!
余談:ビリーはショップジャパンで基本的にうってるんですが、あちこちで手に入るようになりました。
安くなってたり、1本だけで売ってたり。
でもトラブルも多いそうですよ〜。ショップジャパンで買って結局1万円。
ほかで安いって言っても英語で何言ってるかわかんなかったり。
さあ、あなたもブートキャンプのエリートを目指して、Let's チャレンジ!
↑この文章はまぁ決まり文句なんですけど、クリックするとショップジャパンに飛ぶんですよ。
ちゃんとショップジャパンかどうか確認して購入するの大事だと思います。
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